شیر تنها یک نوشیدنی نیست بلکه میتوان آن را بهعنوان یک غذای کامل هم درنظر گرفت. با این حال برخی اوقات از گوشه و کنار اخبار و شایعههایی را میشنویم که ما را در مصرف این نوشیدنی گوارا و سایر لبنیات دچار تردید میکند. این باورها قرنهاست که در میان مردم رواج پیدا کردهاند اما بیشتر آنها ریشه علمی ندارند. …
Read More »